从宁波海曙出发：井冈山五日深度游攻略

井冈山，既是革命圣地，也是国家级自然保护区。从宁波海曙出发，这份攻略将带您高效串联红色历史与绿色山水，体验一段难忘之旅。

一、行程概览（五日核心行程）

• 第一天：宁波海曙 - 井冈山
  交通：推荐从宁波栎社国际机场飞抵井冈山机场（约1.5小时），或从宁波站乘坐高铁至南昌西站中转至井冈山站（全程约5-6小时）。抵达后入住茨坪镇酒店，晚上漫步挹翠湖公园，适应海拔。
• 第二天：茨坪中心景区红色教育
  上午：参观井冈山革命博物馆，全面了解斗争史。
  下午：游览毛泽东旧居、井冈山革命烈士陵园，缅怀先烈。
  晚上：品尝红米饭、南瓜汤等特色红军餐。
• 第三天：黄洋界与龙潭自然探秘
  上午：前往黄洋界哨口，观云海，参观保卫战旧址。
  下午：游览龙潭瀑布群，徒步欣赏五潭十八瀑的壮丽。
• 第四天：大井与主峰徒步
  上午：探访大井毛泽东旧居，感受历史氛围。
  下午：挑战五指峰（主峰）徒步，领略原始森林景观。
• 第五天：返程或灵活调整
  上午：可自由选购竹笋、茶叶等特产，或补访南山公园。
  下午：根据航班或火车时间，从井冈山返回宁波海曙。

二、核心贴士

• 交通：井冈山景区内需乘坐环保观光车（通票有效），建议提前联系包车或租车以便灵活出行。
• 住宿：优先选择茨坪镇，餐饮与交通便利，各类酒店与民宿选择丰富。
• 美食：必尝井冈山豆皮、竹筒饭、石耳炖鸡，以及各类笋制菜肴。
• 最佳季节：春季（4-5月）杜鹃花开，秋季（9-11月）天高气爽，最为适宜。
• 必备物品：舒适徒步鞋、雨具、外套（山区温差大）、防晒用品及常用药品。

三、注意事项

井冈山为自然保护区，请遵守景区规定，保护环境。部分红色景点需保持肃穆。山区天气多变，建议出行前查看最新预报并调整行程。

这份攻略兼顾历史教育与自然体验，助您从宁波海曙轻松开启一段充实而震撼的井冈山之旅。