行程概览
Day1：宁波海曙→武夷山→入住度假区→观看《印象大红袍》
从宁波海曙自驾（约5小时）或乘高铁至南平市站（约3小时），转乘公交/出租车抵达武夷山度假区入住。傍晚体验张艺谋导演的山水实景演出《印象大红袍》，感受茶文化传承。
Day2：核心景区深度游
上午：九曲溪竹筏漂流→武夷宫
提前预约竹筏票，沿九曲溪欣赏玉女峰、大王峰等丹霞奇景，下筏后游览武夷宫了解历史。
下午：天游峰登顶→一线天探秘
登天游峰俯瞰武夷全景，随后探索一线天狭窄岩缝，傍晚返回度假区品尝岚谷熏鹅、紫溪粉等特色美食。
Day3：岩骨花香漫游道→返程
清晨漫步岩骨花香漫游道，参观大红袍母树，体验茶农采茶制茶过程。中午整理行装，返回宁波海曙。
实用贴士
- 交通：高铁优先，自驾注意山区路段；景区内观光车需购买联票
- 住宿：三姑度假区酒店集中，建议选择近公交站位置
- 美食：推荐朱子家宴、武夷山笋宴，搭配正山小种红茶
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-11月）气候宜人